为丰富校园文化生活，促进学生身心健康发展，11月8日下午，由文学院团委主办，学生会心理健康部承办的“激扬青春，释放心灵”心理健康操大赛在文史楼前成功举办。学生工作处副处长毛永正，文学院团委书记张乾坤，心理辅导员高原，2023级辅导员刘捷妤和段本嵩担任评委，2023级全体学生参与此次活动。

比赛开始前，学生工作处副处长毛永正老师致辞，围绕大学生心理健康的内涵、大学生心理健康的标准、如何保持心理健康等几方面向同学们阐述心理健康操的重要性，并预祝本次活动取得圆满成功。

随后，参赛班级根据抽签所得顺序依次上场，每个班级带来的节目都展现出各自的风采与特色，有带来欢声笑语的《快乐崇拜》，跳跃不止的《NEWBOY》，充满真挚的《日不落》，嗨动全场的《你笑起来真好看》。同学们跟着节拍跳跃，舞动身体，释放压力，享受自由与快乐。同学们的脸上都洋溢着笑容，展现出最自信、最开朗的一面。最后，学生会文艺部带来暖场舞《antifragile》燃爆全场，舞者有力度的动作伴随热情奔放的旋律，将青春活力展现得淋淋尽致。在此期间评委老师根据参赛节目的完整度、整齐度与表现力等方面进行打分，评选出一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名，由主持人揭晓获奖结果。

本次“激扬青春，释放心灵”心理健康操活动，为同学们提供了一个展示青春活力的平台。本次活动的成功举办有利于展现同学们良好的精神面貌，增强班级凝聚力，培养集体荣誉感，提高同学们参加体育活动的积极性。